運動不足民必見!!革命フィットネスブログ2019

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2019-07-18から1日間の記事一覧

基本スキル 筋トレ

こんにちはYukimasaです 今回は筋トレの必要性について 昨日も今日もモテない君たちは 筋トレの必要性を正しく理解している? 筋トレを理解できずに知らないままだと 筋トレに取り組む事はまず出来ない なぜ筋トレが必要? 運動をせず学生生活を続けていくう…